Zuppa Vegetale con Proteine di Canapa
Ricetta per preparare una zuppa vegetale arricchita con proteine di canapa
Autore: Dott.ssa Simona Meloni
Keto Plumcake (Keto)
Ricetta per preparare un gustoso Keto Plumcake, a basso contenuto di carboidrati, ideale per chi segue una dieta ketogenica.
Involtini di Verza Light
Ricetta per preparare degli involtini di verza light con ripieno di macinato di pollo
Dado fatto in casa (Keto)
Ricetta per preparare del semplicissimo dado fatto in casa con le verdure e le spezie che più preferisci. Perfetti per chi segue diete ketogeniche.
Tacos di Carote con Humus di Ceci
Ricetta vegetariana per preparare dei tacos di carote con humus di ceci
Fagioli in Salsa Verde
Ricetta per preparare i Fagioli Cannellini, conditi con una salsa verde di spinaci e cipolla rossa, speziati con origano e coriandolo.
Ottimi come contorno o come piatto unico Vegano, molto comodo anche come pasto da portare in ufficio.
Diario Alimentare: Perchè aiuta a dimagrire + PDF da scaricare Gratis
Questo Articolo spiega perché è importante compilare un diario alimentare:
perdere peso facendo meno fatica, acquistare consapevolezza della propria alimentazione, migliorare le proprie abitudinii per star meglio dal punto di vista fisico e mentale.
L’importanza dell’Acqua
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La Dieta Mediterranea
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