Tacos di Pollo fusion

Foto della ricetta dei Tacos di pollo Fusion con semola di grano duro, alga nori, macinato di pollo, salsa di soia, pomodorini, ananas e insalata verde.
Foto della ricetta dei Tacos di pollo Fusion con semola di grano duro, alga nori, macinato di pollo, salsa di soia, pomodorini, ananas e insalata verde.

Tacos di Pollo fusion

Ricetta per lapreparazione di deliziosi Tacos di pollo Fusion con semola di grano duro, alganori, macinato di pollo, salsa di soia, pomodorini, ananas e insalata verde.
Preparazione 40 minuti
Cottura 30 minuti
Portata Portata principale
Cucina Messicana
Porzioni 2

Ingredienti
  

Per la tortilla

  • 130 gr Semola grano duro
  • 20 gr Olio Extravergine di Oliva
  • 50 gr Acqua fredda
  • 1 cucchiaio Fiocchi Alga nori
  • 1/2 cucchiaino Curcuma

Per il ripieno

  • 150 gr Macinato di Pollo
  • Mix erbette (alloro, salvia, rosmarino)
  • Salsa di soia
  • Pomodorini
  • Ananas
  • Insalata verde

Istruzioni
 

  • Preparare l'impasto delle tortilla mescolando la semola con i fiocchi di alga nori, curcuma e un pizzico di sale.
  • Impastare aggiungendo l'olio e poi l'acqua lentamente.
  • Far riposare l'impasto 30 minuti in frigo.
  • Mescolare il macinato di pollo con le erbette tritate e un cucchiaio di salsa di soia.
  • Rosolare in padella fino a farlo cuocere, sgranando bene i pezzi con la forchetta.
  • Cuocere per circa 10 minuti con coperchio por spegnere e lasciar intiepidire.
  • Tagliare a cubetti sia i pomodorini che l'ananas e unirli al pollo.
  • Dividere l'impasto in 4 parti e stenderne ognuna con il mattarello a formare un cerchio.
  • Cuocere ogni tortilla in padella circa 2 minuti per lato poi farle rafreddare posizionandole in una graticola con i bordi verso il basso.
  • Farcire le tortillas con dell'insalata verde e la farcitura di pollo, pomodorini e Ananas.
  • Servire.

Note

Quando si parla di cucina fusion si tratta di piatti in cui varie tradizioni culinarie si fondono, mescolando sapori e odori di diverse culture.
Qui troviamo tanti sapori insieme. ????
~ La tortilla di semola mi ha ricordato la Sardegna.
~ Le nostre erbe aromatiche nella carne che ci ricordano i sapori mediterranei.
~ La curcuma e le alghe nori nell’impasto, che danno calore, sapidità e ti portano in oriente.
~ L’ananas che da freschezza e ti catapulta dritto alle Hawaii. ????????????
Keyword alga-nori, ananas, curcuma, foglie-di-alloro, insalata, macinato-di-pollo, mix-di-erbe, pomodorini, rosmarino, salvia, semola-grano-duro, tacos, tacos-di-pollo
Qualche Ricetta che potrebbe interessarti:
Seguimi sui social per le ultime ricette e per nuovi consigli sull'alimentazione.
Questi sono i miei articoli più recenti:

Chi Sono

Svolgo la professione di Biologo Nutrizionista con impegno e passione, convinta che mangiar sano e bene non significa rinunciare ai piaceri del cibo.

Tutti gli ingredienti per fare un ottimo piatto di spaghetti alle mediterranea: pomodoro, olive, basilico, olio extravergine,

Diete e Percorsi

Alimentarsi nel modo giusto è il primo passo per stare meglio, e non c'è nulla di più importante e di più bello che star bene mangiando. Scopri di più...

Raffigurazione di una segretaria che risponde al telefono, l telefono e risponde a messaggi facebook ed email

Contattami

Mettiti subito in contatto con me, puoi chiamarmi al telefono o mandarmi un messaggio nel modo che preferisci: rispondo ad email, su Whatsapp, su Facebook e su Skype.

Queste sono alcune delle vostre recensioni:

"Ho ricevuto una consulenza puntuale e approfondita, con consigli dettagliati su come gestire i pasti ed informazioni chiare sui vari alimenti. Assolutamente consigliata anche per la disponibilità nel seguire il paziente passo per passo." ⭐⭐⭐⭐⭐
Eleonora M
Libero Professionista
"Avevo bisogno di perdere peso e sentirmi meglio. La dottoressa mi ha aiutato a capire tutti gli errori presenti nella mia alimentazione seguendomi mese dopo mese e aiutandomi a mettermi in forma nonostante un lavoro sedentario." ⭐⭐⭐⭐⭐
Paolo C
Impiegato
"La dottoressa mi ha aiutato tantissimo nel seguire una corretta alimentazione pre e post parto. Non posso che consigliarla a tutti soprattutto per la sua disponibilità a chiarire ogni dubbio"⭐⭐⭐⭐⭐
Anna S
Casalinga neo mamma

NOVITÀ: Disponibile il Diario Alimentare che ho creato per voi.

13 Settimane di utili consigli e strategie per migliorare la tua alimentazione.

CLICCA QUI PER SAPERNE DI PIÚ

Copertina del diario alimentare scritto dalla dottoressa Simona Meloni Biologa Nutrizionista

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Recipe Rating